斷食的完整名稱是間歇性斷食法（Intermittent Fasting），是指在進食期間有策略的正確飲食，而禁食期間則不能吃任何有熱量的東西，讓胰島素休息並提高升糖素以利分解脂肪。 本篇文章，由糖尿病權威、減肥名醫及暢銷書《終身瘦用211全平衡瘦身法》作者宋晏仁醫師來帶你了解斷食完整攻略及成功關鍵。 斷食5大好處 宋醫師親身執行了2年的168斷食，透過個人經驗及鑽研許多國內外文獻研究總結了斷食的5大好處! 燃燒脂肪 延年益壽 細胞更新（細胞自噬）修補作用 提升抗氧化能力 （抗衰老） 提升代謝能力 對斷食感到躍躍欲試了嗎? 在貿然進行前，先來對斷食有全面性的了解吧! 斷食法比較： 168斷食 、輕斷食，醫師推薦它!
陰宅， 風水學 名稱，就是安葬祖先靈柩的地方（與墳墓有所區別）是祖先得以長眠安息的地方，故稱之為陰宅。 陽宅 要看風水，陰宅也要講究風水。 古人認為將祖先安葬在絕佳的風水福地，必能帶給子孫後代吉祥如意，反之，如果風水不好，後人輕則諸事不順，重則噩運不絕、家庭破裂。 中文名 陰宅 外文名 graveyard 解 釋 安葬祖先靈柩的地方 拼 音 yīn zhái 目錄 1 風水 2 由來 3 標準 原則一 原則二 原則三 4 有關知識 5 選址 6 古籍記錄 7 其它 中明堂準則 與山川的關係 風水 《 紅樓夢 》第一 一回：" 老太太 是在南邊的，雖有墳地，卻沒有陰宅。 " 清 袁枚 《新齊諧·諸廷槐》："此 小相公 頭有紅光，將來必貴，我不願見之。
跟著哪樣的男人註定一生衣食無憂呢？本期面相算命欄目，帶你一起來了解一下吧。 11種有福氣的男人面相介紹 1、天庭額寬，地閣豐圓 天庭、地閣代表男人對家庭的重視程度，豐圓、額寬的男人能夠重視家庭歡樂，共敘天倫，外出採花者少。
六君子湯禁忌. 對六君子湯藥材成分過敏之人士不宜服用六君子湯。 據中醫「十八反 」理論，甘草反甘遂、大戟、海藻、芫花，烏頭（川烏、草烏、附子）反半夏，故正服用以上中藥時，不可同時服用六君子湯。
乙木：乙木花草被庚金打理，变得整齐有序，适合生长。 乙庚合，两口子一起还是很融洽的。 在奇门遁甲里说：甲木皇帝怕庚金来克，让妹妹乙木去和亲，乙木牺牲自己合住庚金，保护了甲木。 如果有丙火来克庚金，庚金自身难保，乙木也就不爱跟着庚金受苦了。 丙火：丙火很烈，再坚硬的庚金也会化成水，失去本身的特性。 受烈火焚身之苦。 所以庚金很讨厌丙火，但又惹不起丙火。 只有让自己的妹妹辛金去勾引丙火，辛金合住丙火，解救庚金。 或者庚金让自己的孩子癸水去克丙火，解救自己。 丁火：丁火是炉中火，就是为炼庚金而生，庚金让丁火锻炼成器，成为有用之才。 庚金成器，要官有官，要财有财。 庚金成器，锋利，坚韧，非常适合攻坚，不服输，不放弃，很仗义，有江湖大哥气质。 戊土：戊土和庚金啥关系？
風水上建議某些顏色外，以下顏色是室內設計師推薦牆壁顏色： 客廳面積其他房間大，可以選用一些顏色營造氣氛；或者客廳中大型傢俬顏色作配襯，揀選油漆顏色作搭配。 客廳上油漆，並需要全屋做成一個色調。 如果想營造個性化客廳，可以揀選一面牆（例如電視牆）作為特色牆，塗上另類膽油漆顏色，增加客廳設計感和亮點! 至於天花板油漆工程，油漆顏色大家可以留意以下2個要點： 1）顏色不要地板：如果天花板油漆顏色地板，產生感。 2）考量天花板高度：一般而言，天花板若是240公分以下，會建議淺色油漆；如果天花板是250公分以上，可選擇牆壁顏色。 廚房設計方面，油漆顏色建議選用白色，感覺衞生乾。 紅色：廚房牆壁可以採用少量紅色作點綴，令整體設計感提升，激發活力 橙色：橙色是大膽油漆顏色想法，可以增添活力同時有助增進食慾
槍煞：這是一種無形氣，所謂"一條直路一條槍"，即是家中大門有一條直長走廊，便是犯槍煞，本身為中心點，見有直路或者河流自己衝來是。 白虎煞：即風水師説"左青龍，右白虎"中白虎，指房屋右方有動土現象。
基督教文化中主要禁忌和忌諱有哪些？ 一、信仰 基督教所信仰上帝是宇宙獨一主宰，忌諱崇拜上帝以外偶像。 基督徒贈送禮品，要避免上面有其他宗教神像或者其他民族所崇拜圖騰。 要基督徒信仰，不能上帝起誓，不能拿上帝耶穌開玩笑。 基督教於教派，其各個教派教條有所不同，避免無意中損傷感情，對一些問題要弄清楚。 如：神父牧師是天主教與新教其神職人員稱呼，不可混為一談。 二、對待婚姻 《聖經》中伊甸園記敍，基督教認為：第一，婚姻是，因為婚姻起源是創造主自己；第二，婚姻應以一夫一妻原則，上帝亞創造夏娃即表明這一道理。 既然婚姻是，要求做到一夫一妻，因此基督教不主張離婚。 基督教傳統認為，離婚前提是一方犯罪。 聖經中提到離婚另一個可允許情形是，為信仰故，一方離去。
一對新人選擇結婚大日子時，應該要盡量避開雙方父母以及自己的生日。 有些準新人會刻意選擇在父母生日結婚，以為有雙囍臨門的好兆頭，可是在中國傳統的命理學上，子女結婚的日子不應與父母的生辰相撞，否則是相衝犯煞、不吉利。 其實，只須避免與父母大壽同日成婚，同一月份並無不妥。 2025睇通勝擇吉日攻略｜結婚好日子不是人人適合？ 對打算結婚的新人來說當然是想找一個個自己的「宜嫁娶吉日」，但是在通勝上的「宜嫁娶」吉日並非人人合用，真正要找配合自己命格五行的吉日才是正確的，而這些吉日最好是找自己有信心的擇日師傅處理，通勝和玄學師傅擇日是兩碼子的事。
